Voelen wat mooi, positief en fijn is in je leven!
Een prachtig besef moment dat dat iets is waar je
enorm gelukkig mee mag zijn.
Dankbaarheid
Beland in heerlijke energie door je te verbinden met al het goede
Mensen die hoog scoren bij een dankbaarheidstest zijn over het algemeen gelukkige mensen, zo wordt duidelijk uit vele onderzoeken.
Ze hebben vaker positieve emoties zijn tevredener met hun leven en hebben positieve verwachtingen van de toekomst. Tegelijkertijd hebben ze minder gevoelens van angst, eenzaamheid en depressie.
Ze zijn bovendien prettige mensen om mee om te gaan: ze zijn aardiger, empathisch, vergevingsgezind, behulpzaam, niet snel jaloers en niet-materialistisch ingesteld.
Nu is er altijd een kip-ei-vraag: maakt dankbaarheid wel echt gelukkiger, of hebben gelukkige mensen gewoon meer reden tot dankbaarheid?
Het lijkt erop dat dankbaarheid eerder een oorzaak van geluk is dan een gevolg. Verschillende onderzoeken hebben laten zien dat wanneer proefpersonen via oefeningen een toename in dankbaarheidsgevoelens kregen. Dit leidde tot een toename in geluk, flow en welzijn in hun leven.
Heerlijk
Soms moet je gewoon weer even bewust worden van al het moois wat je hebt.
Eye-opener
Je dromen najagen en tegelijkertijd stil bij wat je hebt is een mooie combinatie voor mij
Je bent daar waar je voeten nu zijn
Leven in het hier en nu. Deze meditatie is een fijn hulpmiddel hiervoor
66,-
33-
Dankbaarheids-meditatie
Ongeluk zit in een klein hoekje....dus geluk zit in de rest
- Via de meditatie verbind jij je met alles ter wereld waar je je dankbaar voor mag zijn.
- 24 uur per dag te beluisteren op elk gewenst moment
- Na 20 minuten bevind jij je weer met een grote glimlach in een hele mooie fijne energie vol gelukshormonen.